刚从西藏回来，拉萨-林芝-纳木错走了一圈，风景没得说，就是出发前特别担心手机信号和流量问题，今天把真实体验分享给大家。

先说结论：西藏的4G/5G覆盖比想象中好很多，城镇和主要景区基本都有信号，拉萨市区5G体验很不错，刷视频看地图都很流畅。但到了偏远垭口、山路上，信号确实会断断续续，导航提前下载离线地图很重要。

几点实用建议：

1. 进藏前把离线地图、离线翻译都下载好，别完全依赖实时网络。

2. 移动/联通/电信在西藏覆盖略有差异，我全程联通+移动双卡，主用联通，体验稳定。

3. 住宿的地方一般有WiFi，但高峰时段慢，流量套餐够用的话直接走流量更省心。

4. 边防证办理和信号无关，但建议提前准备好。

风景太美了，放两张图。大家去西藏还有啥想问的，评论区聊。