我那台本子常年插着电，图省事，结果两年下来电池鼓了，后盖都被顶起来一条缝。查了才知道，锂电池长期满电加上机身发热，最伤。

现在改了几个习惯：平时插电就开保养模式，充到 60 到 80 就停；别放床上、被子上用，进风口一堵，温度立马上来；一个月放电到 20% 再充满一次。

出差带出门就正常充满，这没什么好纠结的，电池本来就是耗材，用对方式多撑两三年不难。真鼓了别凑合，早点换，安全比省那点钱重要。

你们平时是插着电用，还是用完就拔？